FOCUS-MONEY Heft 44/2019 GKV Bonusprogramme

Ein hohes Gesundheitsbewusstsein ihrer Versicherten belohnen die Krankenkassen über sogenannte Bonusprogramme. Die besten Angebote im Leistungs-Check

Wer lebt wohl länger? Optimisten, die alles halb so schlimm finden, oder eher Pessimisten, die ohne große Erwartungen und Hoffnungen durchs Leben gehen? Ergebnis: Optimisten haben größere Chancen auf ein hohes Alter als Pessimisten. So zumindest eine Studie von US-Forschern um Lewina Lee und Laura Kubzansky von der Boston University School of Medicine. Für seine Analyse nutzte das Team zwei umfangreiche Datenbanken, die seit Jahrzehnten die Krankengeschichte bestimmter Berufsgruppen speichern. Mit Hilfe von Fragebögen und Tests teilten die Wissenschaftler die Personen in Optimisten und Pessimisten ein: Die Chance, 85 Jahre oder älter zu werden, war in der Gruppe der stärksten Optimistinnen um 50 Prozent größer als bei ausgesprochenen Pessimistinnen. Bei Männern betrug der Unterschied sogar 70 Prozent.

Verpasste Chancen. Woran liegt das? Grundsätzlich leben Optimisten gesünder, gehen regelmäßiger zum Arzt, rauchen und trinken weniger. „Auch erholen sie sich besser von Stresssituationen“, ergänzt US-Forscherin Kubzansky. Optimisten haben meist das Gefühl, Dinge unter Kontrolle zu haben. „Und dieses Gefühl kann man lernen“, so Ralph Schliewenz vom Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen. Was nahelegt: Quell langen Lebens ist psychische Stärke, gepaart mit einem gesundheitsbewussten Lebensstil.

Nur leider ist das Bewusstsein um den Wert der Vorsorge für Körper und Geist nicht bei jedem so ausgeprägt, wie es sein sollte. Vor allem deutsche Männer sind wahre Vorsorgemuffel. Laut einer Erhebung des Robert Koch-Instituts machen gerade mal 40 Prozent von ihnen regelmäßig von medizinischen Vorsorgeangeboten Gebrauch, bei den Frauen sind es immerhin 67 Prozent. Fatal, denn durch Prävention ließen sich viele Neuerkrankungen vermeiden. Attraktive Anreize. Den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland ist das hinlänglich bekannt. Darum belohnen AOK & Co. seit Jahren ihre Versicherten für ihr Bemühen um einen gesunden Lebensstil im Rahmen sogenannter Bonusprogramme – mit Geld- und Sachprämien sowie zweckgebundenen Prämien. Es winken auch Boni für aus eigener Tasche gezahlte Gesundheitsleistungen oder die Mitgliedschaft im Sportverein respektive im Fitnessstudio. So wollen die Krankenkassen insgesamt den Präventionsgedanken vorantreiben.

Doch welche Bonusprogramme sind wirklich der Renner, und welche enttäuschen? Antworten darauf hat das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) in Köln parat. Für FOCUS-MONEY haben die DFSI Gesundheitsexperten die Angebote der Kassen einer profunden Diagnose unterzogen und die Ergebnisse bewertet.
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