FOCUS-MONEY Heft 16/2021 Studentenkassen

Prüfungsdruck, finanzielle Sorgen bis hin zur Depression: Corona hat die negativen Begleitumstände des Uni-Lebens verstärkt. Welche Kassen Studenten in harten Zeiten mit Leistung überzeugen

Von wegen unbeschwertes Studentenleben! Corona hat den Way of Life der Hochschüler hierzulande über den Haufen geworfen. Alles, was ein Studium interessant macht, ist gerade passé: Der Campus ist verwaist, die Hörsäle geschlossen, lebendige Kolloquien in kleiner Runde mit den Professoren abgesagt. Feiern und Lernen mit Kommilitonen geht auch gar nicht – zu groß ist die Gefahr einer Sars-CoV-2-Infektion. Freunde über die Uni finden – äußerst schwierig, wenn gar gerade unmöglich. Das größte Problem Studierender dieser Tage ist die Isolation: Da Seminare und Vorlesungen meist nur online über die Bühne gehen, verkriechen sich nicht wenige Hochschüler in ihren Buden, lernen allein vor sich hin, kapseln sich von der Außenwelt ab. Einsamkeit! Das ist, was vielen an die Nieren geht. Aus Frust wird zu viel gegessen, auch viel mehr als gewöhnlich geraucht.

Online-Overkill. Am Bildschirm stundenlang den Ausführungen der Professoren folgen und harte Internet-Fragebögen unter Zeitdruck bestehen zu müssen, hat auch so seine Tücken. Der Digitalunterricht hat in manchen Fächern die Arbeitsbelastung brutal verstärkt, klagen Studenten. Einige fühlen sich vom Corona-Online-Pauken überfordert, leiden durch das lange, unbequeme Sitzen vorm Monitor unter massiven Rückenschmerzen, Nervosität und Kopfschmerz bis hin zu Konzentrationsstörungen. Und wäre dies nicht schlimm genug: Geschlossene Kneipen und Cafés bedeuten nicht nur weniger Freizeitspaß. Mit dem Lockdown der Läden sind auch die etablierten Nebenjobs für Studenten vom Tisch. Damit sieht die finanzielle Zukunft vieler Kommilitonen gerade düster aus. Was dem ein oder anderen Studenten dieser Tage wohl einige schlaflose Nächte eingebrockt hat.

Nicht nur während der Pandemie, auch bei Rückkehr in eine Nach-Corona-Normalität gilt: Um präventiv Körper und Geist zu stärken, helfen jungen Akademikern bereits ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener, guter Ernährung, ausreichend und regelmäßig Sport sowie der Aufbau von Stressresistenz. Am besten gelingt dies alles mit einer starken gesetzlichen Kasse im Rücken, die mit einem hervorragenden medizinischen Service- und Leistungsportfolio die Gesundheit schützt und – im Fall der Fälle – die Genesung fördert. Nur: Welche Kassen sind die besten für Studierende? Diese diffizile Frage beantwortet das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) in Köln. Für FOCUS-MONEY haben die Experten mithilfe einer ausgeklügelten Methodik jene Kassen ermittelt, welche gerade für jüngere Zielgruppen ein Must-have in puncto Gesundheit sind.
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